FIN DE L'OFFRE DE LANCEMENT DANS

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GUIDE

Pour profiter des fêtes sans excès


Un guide complet pour savourer les fêtes

sans excès, sans stress, et avec plaisir.



Reçois-le dès maintenant

et profite de l'OFFRE DE LANCEMENT

Tu te reconnais ?

  • Chaque année, les fêtes riment avec repas copieux, et tu finis par te sentir lourde et fatiguée.
  • Tu as peur de perdre l’équilibre que tu as mis du temps à construire.
  • Les résolutions de janvier te semblent loin, mais les excès des fêtes te culpabilisent déjà.
  • Tu aimerais profiter des festivités sans te priver, mais aussi sans en payer le prix ensuite.

Si tu as répondu OUI à l’une de ces situations, cet ebook est fait pour toi.


Ce que tu vas découvrir dans ce guide

  • Comprendre ton corps et ses besoins
    Apprends à écouter ton corps et à respecter tes vrais besoins, même au milieu des repas festifs.


  • Préparer ton esprit avant les fêtes
    Découvre des outils pratiques pour rester zen face à l’agitation des fêtes.


  • Des recettes festives équilibrées et gourmandes
    • Des apéritifs légers mais savoureux.
    • Des plats principaux qui allient plaisir et équilibre.
    • Des desserts délicieux, sans excès de sucre.
    • Des cocktails festifs sans alcool, tout aussi festifs.


  • Stratégies simples pour maintenir ton équilibre
    Entre deux repas copieux, adopte des routines faciles pour te sentir bien dans ton corps.

Pourquoi cet ebook est différent ?

  • Accessible et pratique : 100 pages remplies de conseils simples et concrets, adaptés à la réalité des fêtes.
  • Sans frustration ni privation : Profiter pleinement sans culpabilité est possible, et je te montre comment.
  • 100 % bienveillance : Oublie les injonctions culpabilisantes, et mise sur l’écoute de ton corps et de ton esprit.


Ce que tu gagnes avec cet ebook

✅ Une approche claire et réaliste pour profiter sans excès.
✅ Des astuces pour éviter la culpabilité et retrouver ton équilibre.
✅ La sérénité d’entrer dans la nouvelle année sans regrets.

OFFRE SPÉCIALE de lancement

pendant seulement 10 jours

14€99 au lieu de 29€

Bonjour ! C'est Fabienne.

On m'appelle aussi

la Fée Toi Plaisir !


Diététicienne nutritionniste depuis 2007, spécialisée en micronutrition et en thérapies comportementales et cognitives.


J'accompagne les femmes à restaurer un équilibre émotionnel et nutritionnel, leur permettant de faire la paix avec leur alimentation et de retrouver une harmonie corps / esprit.